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大勧め アヌサラヨガDVDセット。自宅ヨガに最適 スポーツ。DVD付 心を整える リラックスおうちヨガ・プログラム (高橋書店。Amazon.co.jp: 初めてでもできる【自宅でヨガ】運動不足。アヌサラヨガの創始者ジョンフレンド氏の新品未使用DVD６枚です。
日本では売られていないものもあり総額42715円なので大変お得です。
京都WS以外は英語ですが、分かりやすい発音です。
eBay参考価格(海外からの送料込み)左上から右にDVD10枚入りアヌサラヨガTTCマニュアル 24003円Growing Lotusアヌサラヨガ京都WS(日本語)　　1561円Rising The Waves of Grace 3090円下の段左から右にYoga Journal's アヌサラヨガギャザリング　　5422円The Dance of Yes and No 4621円Lakshmi Rock on me 4018円ヨガのポーズは、解剖学に基づいて細かく、ヨガの哲学のエッセンスをすごく感じられるインストラクションが特徴。
また、タントラ哲学を指導に取り入れられており心が優しい気持ちに励まされます。
唯一無二の世界観を持っているのでヨガをきちんとやりたい方やヨガインストラクターの学びとして哲学をヨガクラスにどんなふうに活かすかなどジョン先生の言葉選びやエネルギーは、とても参考になります。
英語ですが聞きやすいですし勉強にもなります。
マンションでの保管でご了承いただける方、お願いします。
返品返金は受け付けておりません。
どうぞよろしくお願い致します。

カテゴリー:	CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
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